Минус 8 кг за 30 дней без голода и срывов. Спасибо команде за поддержку!

По состоянию все хорошо, энергия у меня появляется, уже прям ощутимо лучше
Сон прекрасный
Чувствую себя после них так же комфортно, никаких побочек)

Добрый вечер. Решил написать отзыв по программе,
которую прошел в этом году. Я приходил на нее с запросом
на перестройку своей системы питания и хотел избавиться
от проблем с кишечником и от лишнего веса.
Мне необходимо было снизить вес, избавиться от проблем со
здоровьем, связанных с этим. Высокий холестерин, инсулин-
резистентность гораздо выше нормы, отечность и пр
радости. В принципе на носу был диабет второго типа. После
сдачи анализов в начале программы доктора мне
подобрали систему питания, БАДы и провели инструктаж по
принципам приемов пищи. Мне очень понравилась схема
питания, я с энтузиазмом привел ее в свою жизнь и
результат не замедлил проявится. Вес за время программы
снизился на 15 кг, ушли отеки, нормализовалась работа
кишечника, пришел в норму холестерин и остальные
показатели крови. Стал чувствовать себя гораздо легче,
сменил гардероб на несколько размеров в сторону
уменьшения, наладился сон. Но главное, что мне удалось на
этой программе это перевести себя на новый стиль питания.
Раньше для меня еда на ходу, фастфуд и прочие радости
были нормой, теперь я четко понимаю, что что бы поесть я
должен сесть и отдаться этому процессу с полным внимание,
по другому мне теперь совершенно не нравится. Раньше я
много раз пробовал худеть, были и диеты по Дюкану и
другие варианты, но принцип употребления пищи, культура
еды, не менялись и после послабления вес возвращался с
процентами. Это программа позволила мне взглянуть на
процесс принятия пищи с другой стороны, применить
принцип одной тарелки, разделенной на 3 части и принцип
радуги в тарелке. Это отозвалось во мне и позволило
появится новым жизненным принципам в части отношения
к еде)) С удовольствием порекомендую программу тем, кому
важно свое здоровье!)))

А пока я хочу сказать огромное спасибо вам и вашему
проекту.
За 6 месяцев моя жизнь просто круто повернула направо)
С вами я пережила момент "почти развода с мужем" и
перешагнула
С вами у меня были пару месяцев -10 кг)) но в итоге - 6.
С вами я стала увереннее в себе и моя мечта носить топы с
юбками считай сбылась.
В моей жизни появилась художка,спорт, я вернула
баскетбол, вернулась моя самооценка.
Моя семья потихому пореходит на более здоровое питание.
Я стала позволять себе больше и больше любить
себя,потому что здоровое питание повышает уровень
нормы.
Изменился круг людей. Изменила стиль. У меня даже
изменилась концепция моего бренда одежды.
Я подняла стоимость на услуги х10))
Благодарю вас и с радостью делюсь отзывами о вас.

Хочу поблагодарить за совместную работу над моим здоровьем.
за время программы, я разобралась с пользой тех или иных продуктов, как они влияют на мой организм, поняла причинно-следственные связи, что позволяет мне в будущем самостоятельно управлять своим рационом.

Врач Алина, и нутрциолог Екатерина оперативно отвечали на мои вопросы, поясняли и гибко корректировали программу с учетом моих условий жизни. Что очень важно, ведь идеальных условий не существует.

я обрела новые полезные пищевые привычки, но так скажем поддерживала их, ведь под наблюдением с этого словно не слиться. Стала следить за приемами пищи, раньше могла пропускать и не придавать значения и по итогу переедала. Я довольна результатами работы, на текущий момент с жкт нет проблем, если соблюдаю свой режим. И важно что в период сильного стресса мой организм не свалился в болезнь, думаю питание тоже в этом сыграло свою роль.

Приходила с запросом влияния
стресса на организм и питание,
которое было кусочным и без режима.
Сейчас подход к питанию изменился
кардинально. Я наконец-то ем три
раза в день, не тянет на вредные
перекусы и даже голод приходит по
часам) Появилось больше энергии, а
благодаря работе со стрессом лучше
засыпаю и легче встаю утром.
Отдельно хочу отметить очень чуткий
подход Екатерины, которая буквально
за ручку провела в мир правильного
питания) А консультации были одно
удовольствие! Спасибо вам большое
за такую продуктивную работу!