До/После

“
Занимаюсь 4-и месяц с клиникой Resource на индивидуальной программе с нутрициологом и эндокринологом. Разработали мне подходящую программу питания, режим тренировок и поддержку бадами на основании моих анализов, жалоб и целей.
Результатами очень довольна: похудела, вес держится, пищевые привычки стали более здоровыми, энергия на уровне о сейчас в планах только поднабрать мышечной массы, поэтому добавила больше силовых тренировок. Получилось улучшить режим дня: ложусь и засыпаю стабильно раньше, и просыпаюсь пораньше и легче. По иммунитету тоже, тьфу-тьфу лучше стало, за 4 месяца один раз по лайту простуда была.
Для тех, кто тоже хочет быть стройным и здоровым, от души рекомендую RE:SOURCE ❤️

“
Сегодня, проснувшись, я увидела долгожданную цифру на весах. 49 килограммов. Я к этому шла самостоятельно, наверное, около трех лет. А тут в работе с вами за три месяца совершенно в легкости и с любовью к себе я достигла своей цели.
Буду дальше продолжать работать над собой и стремиться к своему идеальному весу. Спасибо вам!

“
Ура, я похудела! за 26 дней отвес 3.8 кг
я догадывалась, что у меня дома весы сломались, взвесилась у подружки, мои слова подтвердились
мой вес сейчас 55.1 кг натощак, 14 дней назад был 55.9 кг, на самом старте 58.9 кг (почти месяц назад)

“
Промежуточный результат на программе.

🚨 Экзема
✅ Прошла на фоне нормализации образа жизни, питания, стресс-менеджмента и нормализации иммунитета

“
За месяц работы с нутрициологом и за время программы я получила уже некоторые видимые результаты.
Вес с 66 снизился до 62кг, то есть -4кг.
Кожа лица стала красивой, однородной, без высыпаний.
Кожа вообще в целом стала нежной, ушла сухость, даже без кремов я чувствую себя прекрасно, раньше после крема через полчаса была стянутость и через пару часов шелушения.
Пищеварение прекрасное! Это то, ради чего я пошла на программу. Никаких вздутий, никаких болевых ощущений, после еды легкость и энергия.
Ну и еще главный результат это то, что я перестала есть сладкое, до программы ела его каждый день в каждый прием пищи.

П.с. Еще ушли отеки, я совсем о них забыла